תמונה טובה


על הסטודיו

את סטודיו ׳לעוף עם הגוף׳ הקימה יעל ברעוז בשנת 2014.

הסטודיו קם כדי להיות בית למתאמנים בעיר השמש והסביבה. לאפשר שיעורים מגוונים ומתאימים לרמות תרגול שונות. כך שכל מי שרוצה להצטרף לתנועה בכל גיל ובכל מצב יוכל להגיע.

בסטודיו לעוף עם הגוף היוגה מדברת, היא מדברת בשפת האיינגר והאשטאנגה, היא מדברת בשפת הרוח, ובשפת הגוף, היא שם כשאנחנו מאריכים את גופינו, נושמים עמוק, תלויים באוויר.
היא שם כשאנחנו שכובים על הרצפה, כשאנחנו מתרכזים, כשאנחנו צוחקים.

היא שם בגלגלים, בחבלים, במילים, במוזיקה, בשקט, בנשימה.

כשאנחנו באים לסטודיו אנו באים אלינו, אל עצמנו, פוגשים את עצמנו, ומתחברים..

"אדם זורע מחשבה וקוצר פעולה,

זורע פעולה וקוצר הרגל,

זורע הרגל וקוצר אופי,

זורע אופי וקוצר גורל"

(סוואמי שיבננדה)

דילוג לתוכן